เคล็ดลับความงาม 7 ข้อ สำหรับคนเดินทางไกล: ดูแลผิวสวยใสได้แม้ไม่มีเวลา

ผู้หญิงคนนี้ดูแลผิวสวยใสระหว่างเดินทางไกล ด้วย 7 เคล็ดลับง่ายๆ

การดูแลผิวเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม แม้จะอยู่ในช่วงวันหยุดยาวหรือมีแพลนไปเที่ยวพักผ่อนก็ตาม การเดินทางนอกจากจะช่วยให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลาย สูดอากาศบริสุทธิ์แล้ว ยังส่งผลต่อสภาพผิวของคุณด้วยเช่นกัน ในยุคที่ทุกคนต่างยุ่งวุ่น การหาเวลามาทำ Skincare Routine อย่างพิถีพิถันอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่ไม่ว่าคุณจะมีภารกิจมากมายแค่ไหน การดูแลผิวก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะจริงๆ แล้ว การดูแลผิวให้สวย สุขภาพดี ไม่จำเป็นต้องยุ่งยากเลย เพียงแค่เลือกผลิตภัณฑ์และการรักษาที่เหมาะสม คุณก็สามารถคงความเปล่งประกายและสุขภาพผิวที่ดีได้ แม้จะอยู่ในช่วงเดินทาง เคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยให้คุณมีผิวสวยได้ทุกที่ทุกเวลา โดยไม่ต้องเสียเวลามากมาย 1. คลีนซิ่งแบบแผ่น (Cleansing wipes) คนรักการเดินทางส่วนใหญ่ต้องการวิธีทำความสะอาดผิวที่รวดเร็วและสะดวกสบาย คลีนซิ่งแบบแผ่นที่มีส่วนผสมอ่อนโยนอย่าง ว่านหางจระเข้ ชาเขียว หรือ คาโมมายล์ คือตัวเลือกที่ดี ช่วยขจัดสิ่งสกปรกและความมันส่วนเกินบนใบหน้า ทำให้ผิวรู้สึกสดชื่นโดยไม่ต้องใช้น้ำ ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างหมดจด อ่อนโยนต่อผิว ด้วย Purevivi Cleansing Sheet คลีนซิ่งชีทสูตรอ่อนโยนพิเศษจากญี่ปุ่น ฿288 2. เติมน้ำและใช้มอยส์เจอไรเซอร์ (Hydration) ผลิตภัณฑ์ทาผิวสำคัญ แต่การดื่มน้ำก็เป็นอีกปัจจัยที่ไม่ควรมองข้าม การดื่มน้ำเปล่าอย่างเพียงพอตลอดทั้งวันส่งเสริมสุขภาพผิวโดยรวม ช่วยให้ผิวอิ่มน้ำและเปล่งปลั่ง สำหรับทากันแดด เลือกสูตรเนื้อบางเบา ไม่เหนียวเหนอะ เหมาะกับคนผิวมันหรือผิวผสม … Read more

เบื่ออาหารจืดๆ? ลุยเลย! ตำข้าวปุ้นอีสาน รสแซ่บ นัว จัดจ้าน เส้นเหนียวหนึบ กินกับผักสด สุขภาพดี

ตำข้าวปุ้น

ตำข้าวปุ้นเป็นอาหารไทยดั้งเดิมที่มีรากฐานมาจากอดีตกว่า 200 ปี ในสมัยกรุงรัตนโกสินทร์ตอนต้น โดยริเริ่มขึ้นจากแม่ค้าเร่ที่นำข้าวเหนียวมาตำรวมกับเครื่องปรุงต่างๆ จนกลายเป็นอาหารกลางวันที่อร่อย ถูกปาก และยังคงเป็นที่นิยมมาจนทุกวันนี้ การรับประทานตำข้าวปุ้นด้วยการคลุกเคล้าผสมผสานเครื่องปรุงทุกอย่างให้เข้ากัน จะได้กลิ่นหอมหวาน รสชาติกลมกล่อมระหว่างหวาน เค็ม เปรี้ยว เผ็ด สามารถทานได้ทั้งมื้อหลักและมื้อว่าง มีคุณค่าทางโภชนาการสูง นอกจากนี้ตำข้าวปุ้นยังเป็นจานเด็ดที่ผู้ค้าสามารถนำไปจำหน่ายในบริเวณชุมชน โดยการนำส่วนผสมมาผสมและตำให้เสร็จกลางวัน แล้วนำออกวางขาย เนื่องจากมีกลิ่นหอมน่ารับประทาน หากต้องการชิมรสชาติแท้ของตำข้าวปุ้นก็สามารถหาซื้อจากแม่ค้าพื้นบ้านในตลาดสดชุมชน รวมถึงร้านอาหารไทยโบราณที่สืบทอดภูมิปัญญาท้องถิ่นนี้มาอย่างยาวนาน ซึ่งถือเป็นการร่วมอนุรักษ์มรดกอาหารไทยให้คงอยู่ตลอดไป เรียบเรียงบทความโดย : Cook4thai.comอ้างอิง : youtube.com

อาหารอีสานแซ่บหลาย สูตรการทำ ตำแตง นัว ๆ จนน้ำลายหก ไม่อยากวางช้อน

ตำแตง

รสแซ่บจัดจ้าน ส้มตำปูปลาร้า ตำยังไงให้แซ่บ

ส้มตำปูปลาร้า